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O stress stress é natural

O stress: uma reação natural essencial

O stress é uma reação de alerta, uma reação natural para responder pontualmente a uma situação de perigo.

LER MAIS
O EXCESSO DE stress stress É PREJUDICIAL
OS SINAIS
DE ALERTA
  • Physiques

    FÍSICOS

    Distúrbios ligeiros do sono

  • émotionnels

    EMOCIONAIS

    Aumento da sensibilidade

    Irritabilidade

  • Intellectuels

    MENTAIS

    Dificuldades de concentração

    Esquecimentos...

SAIBA MAIS SOBRE OS SINAIS DE ALERTA DE STRESS
RESULTADO :
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OS
ESTADOS DE
ANSIEDADE
LIGEIROS

O STRESS, UMA DAS PRINCIPAIS CAUSAS DE DISTÚRBIOS LIGEIROS DO SONO

Os distúrbios ligeiros do sono podem ter várias origens, mas o stress é uma das suas principais causas.

SABER MAIS SOBRE OS DISTÚRBIOS LIGEIROS DO SONO
TUDO SOBRE O STRESS

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PARA REDUZIR O STRESS DURANTE O DIA E DORMIR MELHOR À NOITE.

Medicamento homeopático tradicionalmente utilizado nas pequenas perturbações de ansiedade e do sono.

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APRENDER A ESCUTAR O son corps

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